首頁 學校概況 學校新聞 部門動態 榮譽殿堂 黨建天地 德育之窗 校圖書館     
當前位置: 主頁 > 文學社 >

這樣學習才高效

時間:2013-01-29 10:48來源:未知 作者:學校廣播站 點擊:
這樣學習才高效 如果一個人在學習的過程中,背負著太多與學習無關的東西,反而會讓這個學生垮掉。因為學習本身其實是一件很快樂的事。古人說,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,就是說學習本身可以給人帶來一種非常快樂的享受。 維持課堂的高效率,提高我們

 

這樣學習才高效


如果一個人在學習的過程中,背負著太多與學習無關的東西,反而會讓這個學生垮掉。因為學習本身其實是一件很快樂的事。古人說,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,就是說學習本身可以給人帶來一種非常快樂的享受。

 

維持課堂的高效率,提高我們的記憶力,維持用腦衛生,都是為了好好學習,也就是說,我們要調動各種積極因素,把我們學習的效率提高。

有自信必然有好結果

有很多實驗證明,用同樣的時間干同樣的事情,有沒有信心,差距是很大的。

1992年,山東省搞了一個自下而上的演講比賽。我當時在沂水一中,學校要求每個教研組抽一個人參加,結果數學組就把我給選出來了。我一想這個演講比賽,自己一點優勢都沒有:第一,我是搞數學的,壓根兒就不懂文學;第二,普通話講得也這么普通。要是跟語文組、歷史組、政治組的老師比起來,我只是做個陪襯。但是數學組把任務給了我,我就當個任務來完成,潦潦草草地寫了幾張紙。工會要求提前把演講稿交給工會,我因為比較磨蹭,交得最晚。工會主席當時跟我說:“這次比賽,估計第一名非語文組莫屬,他們的稿子寫得特別好,另外參加演講的張老師普通話講得非常純正。”

工會主席很隨意的一句話,不知怎么觸動了我哪根神經,我當時就想:欺負人也沒有這樣欺負的,演講比賽還沒開始,你就把第一名定了。我原先確實想著糊弄糊弄就得了,但是工會主席說了這句話以后,我必須要把這個第一拿過來。于是我說:“我這個稿子寫得太差勁了,影響不好,我帶回去再修改修改。”

這個時候再寫稿子,就是以拿第一為目標。當時正好是期中考試,我要監考,反正監考也不是個好差事,不能說話,也不能走動,只能傻傻地看著。我正好利用監考的時間,思考怎么寫演講稿,怎么拿第一。本人形象不行,普通話不行,要想拿第一,就得從內容上下工夫。所以在寫稿子的時候,就站在這樣的高度和立意上來寫,沒想到越想思路越多。有一句話叫你想打動別人,必須先打動自己。到最后,我自己寫的稿子,自己看著,都感動得流眼淚。我想,挺好,估計能拿第一。

但我遲遲不交這個稿子,我怕提前交了,把秘密武器給暴露了。直到比賽的前半天,才把稿子給了工會主席,說:“主席,你現在必須當著我的面把這個稿子看一遍。”

工會主席就拿起我的稿子看,可以說看了第一句他就眼睛發亮,看完以后,眼淚汪汪地看著我,說:“這個第一就是你的了。”

本人非常自豪地笑了一下,信心也有了。到了晚上,一共12個組參加演講比賽,我是第三個上場,語文組的 張老師是第九個上場。當時全校上下都有一種共識,這次來就是看語文組以什么樣的作品拿第一的,結果沒想到我第三個閃亮登場以后,把大家都弄懵了:怎么突然之間有這么一個人大放異彩呢?我的評分出來,去掉的最低分比前邊兩個人去掉的最高分還要高。大家頓時感覺到有看頭了,語文組的競爭對手找到了。聽完我的演講以后,語文組的組長就召集骨干教師出去開會:“咱們語文組要在演講比賽上敗給王金戰,就丟人了,咱能不能調整調整思路?”

馬上要上場了,再去調整思路,這不是自亂陣腳嗎?

不過語文組的稿子寫得確實好,普通話又講得好,我也捏了一把汗。但最后總分一出來,我的分數比語文組高,于是我就奪得演講比賽的第一名。

這一次使我感覺到,一個人只要有信心,想干成一件事,確實能把自身的潛能挖掘出來。不久之后,我又參加教育局組織的演講比賽,層層選拔,直到最后拿了全省演講比賽的一等獎。

像我這樣一個普通話講得實在很普通的人,一個一點兒文藝細胞都沒有的人,竟然就憑著一種信念,一路過關斬將,拔得頭籌。這件事也使我認識到,一個人非常有信心地去干一件事和非常不在乎,甚至沒有信心地去干一件事,效果差距很大。所以我說提高學習效率的第一個問題就是你要自信,你就能夠學好。

用快樂的心情去學習

一個人要想學習好,首先要保持心態的寧靜,用愉快的心情去從事你的學習。在學習的過程中,如果我們過分強調學習之外的事,總想著要是考不上大學的話會多么悲慘,那你是無法安心學習的。甚至你看到你上學,家庭和學校都為你付出了那么多,不時地告訴自己,不好好學能行嗎?

如果一個人在學習的過程中,背負著太多與學習無關的東西,反而會讓這個學生垮掉。因為學習本身其實是一件很快樂的事。古人說,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉,就是說學習本身就可以給人帶來一種非常快樂的享受。當你碰到一個數學題,把你折磨得死去活來的時候,突然茅塞頓開,那種豁然開朗的感覺確實令人心情激蕩,這是非常幸福的一種感覺。如果你的學習現在處在一個比較落后的狀態,經過努力以后,成績不斷地提了上來,周邊的同學投給你的那種羨慕的目光,老師給你的那種贊許的眼神,家長對你表揚的語氣,無不是學習本身帶來的快樂。

我當這么多年的老師,我也當了許多年的學生,我發現學習的過程其實本身充滿著快樂,如果我們忽視學習的快樂,去一味地探討學習之外的壓力,反而讓學習變得無味。

前不久,我到四川災區,去給災區的學生、家長講了五天的課。我在講課期間遇到了一個學生,向我提了很多問題,并執意要留我的電話,我就把我的電話留給她。后來這個學生就經常跟我信息來往,應該說在我的引導下,這個學生的情緒越來越好。

前不久這個學生給我發了一條很長的短信,說,新加坡有一個學校到她這個學校招收高二的學生,問我應該不應該去。

我給她回的短信說可以考慮。結果她就報名了,沒想到她的班最后推選了八個學生去參加面試,她可能因為成績的原因沒排上。就因為這件事,這個學生就給我發了長長的短信,說她覺得沒法兒活了。短信大意是:你看我們班都推選了八個,我也報名了,竟然沒推選我。我們學校有一個競賽班,我也報名了,但是因為我的成績不突出,老師也不把我當成重點對象。人家都能考上清華、北大,我現在能不能考上一本都要苦苦掙扎,我活著還有什么意思呢?特別是面對家長那種困惑的表情、期待的眼神,我真的感覺到我活得太窩囊,我都不想活了。所以我現在有一種非常悲觀、非常厭世的感覺……

我一看,不過就是生活中一個小小的挫折,新加坡的大學算什么好大學?但是我一想這個學生既然是這樣的心態,確實需要給她引導,更何況我面對來自四川的求助沒法兒拒絕,所以我給她回了一條短信,大體是這樣說的:

新加坡本來就是可去可不去的,所以我的回信是可以考慮。如果這件事很重要,我就會用別的語氣跟你說。至少你還很漂亮,很聰明,化學很突出,成績至少能夠一本。更重要的是,你還認識了我,將來考到北京還可以到我的單位實習和工作,想想有幾個人能有你這么幸運?上帝把太多的偏愛都給了你,你卻還那么苦惱。多愁善感的小姑娘,要堅強地面對生活。

這個學生接到我的短信以后,非常感動地給我回了一條:“王老師,我接到你的短信以后,我在感動中,有一種幸福,有一種沖動,我已經從心理的困境中走了出來。王老師,我會把你的短信永遠地保留著,當我沒有信心的時候,當我情緒低落的時候,我看看你的短信,就會有勁頭了。”

就這么一條短信,就可以讓她從心理的困境、郁悶的心態中走出來,我想這個學生的學習效率應該能提高。

別讓手機干擾學習

第四點,就是要頂得住誘惑。隨著科技的飛速發展,現在的中小學生周圍充滿了誘惑,比如說電腦、網絡、電視、手機、MP3、MP4等,這些工具本來都是為人服務的,但是如果處理不好,人反而成了這些工具的奴隸。這些高科技的東西,表面上確實比學習好玩,但從深層次上來看,未必比學習有意思。當一個人全情投入到學習中的時候,雖然要經歷一個比較累、比較單調、壓力比較大的階段,但是每一個成功的人士,經歷過這樣的艱難困苦之后,都有一種共同的感覺:只要堅持下來,最后都會感到心底的坦然、生活的充實、收獲的喜悅與成功的快樂。但是如果把精力用在玩游戲、打牌等娛樂活動上,我們都會有這種感覺,就是當時在玩的過程中,可能很爽、很輕松、很愉快,但是當我們這樣渾渾噩噩、不知不覺地過了一晚上,我們的心里就會感到空虛、失落、自責。所以對一個處在關鍵時刻的青少年學生來說,一定要耐得住學習帶給你的暫時的寂寞,因為這種暫時的寂寞,將會讓你得到未來的成功和輝煌。

我的孩子高中三年一直沒有手機,其實我家并不缺手機。我有一次問她,你的同齡人有手機是一個很普遍的現象,你為什么不要手機呢?她說:人家同學有手機是為了跟家長聯系起來方便,你們兩個都在學校,離我這么近,我有什么事可以直接上辦公室找你們,沒必要要手機。另外,我只要有了手機,同學知道了,肯定會經常給我發短信。我要是不回吧,對人家不禮貌;我要是回呢,又影響學習,所以我干脆不要手機。人家都知道了,也就不給我發短信了,我也少了那一份煩惱,少了那一份負擔,可以集中全部的心思用在學習上。這是她很主動的行為,所以我看到她高中三年的學習效率是非常高的。

我觀察我那個班很多學習優秀的學生,他們大部分都有手機,但是平常就把它鎖在自己的柜子里,一般每天晚上打開看一看,有沒有重要的信息;還有些住校的同學,干脆就把手機鎖在宿舍里邊,每個周末才把手機打開看一看,跟外界聯系一下。這樣用手機就不會對學生的學習造成負面的影響。可是現在有些學生,一刻都離不開手機,上課都不把手機關掉,這些學生的學習效率肯定會很低。特別是上課開著手機這件事,是對自己的一種極端不負責任的表現,也是對班級、對老師一種極端不尊重的行為,所以這種現象一定要杜絕。

我有個學生,有一個階段學習成績下滑得很快,我也沒有發現他有什么異常的現象,我就琢磨,到底問題出在哪兒呢?有沒有可能是因為他的家庭環境出了問題?所以有一天晚上,我就給他家打電話,是這個學生接的。我說我找你爸爸有點事,你能不能讓你爸爸接電話,這邊電話還沒放下,他爸爸就說話了。我一聽就知道,他家里可能是一個電話兩個分機,有一個就在孩子的房間里邊。我就問這個家長,你孩子房間里邊有電話嗎?他說有。我又問,你孩子房間里邊還有什么?他說,還有電視、電腦。我說,你孩子是不是也有手機、MP3?真可以說是全副武裝,盡享現代科技成果。但是你有沒有考慮一下,一個中學生要想把學習搞好,是一定要做到全情投入、排除誘惑的,只有達到心如止水的狀態,學習才能有效果。他周圍圍繞著這么多的東西,能不受影響嗎?家長聽了,立刻說好,我馬上就給他全撤了。我說,你這樣做又過分了,你要是不跟孩子商量,強行把這些東西給他撤出來的話,那你在孩子眼里就成了一個惡人,你和孩子的情緒一對立,又會雙倍地影響他的學習。家長問,那王老師我該怎么辦呢?我說你是一個高智商的人,應該想辦法,既要把這些東西撤出來,還得保證讓孩子滿意。后來他爸爸也不知想了一個什么辦法,反正孩子房間里邊這些東西都撤光了。由于孩子有了一個良好的學習環境污染,他的成績就慢慢地提了上來。

勤動手才能少出錯

第五點是要養成勤于動手的好習慣。很多家長跟我反映說,王老師,我的孩子就是懶得動手,光拿著書看。我不知道別的學科怎么樣,從我的了解來看,理科特別是數學,不動手想學好是不可能的。光抱著書看,好像看明白了,其實由于平時不動手,動手能力就會越來越差,解題質量、解題速度這些基本技能就會嚴重地下降。這也是為什么有些學生講,我上課能聽懂,但就是不會做題的原因。還有些學生講,我看著這道題會做,可是怎么抬筆就出錯呢?這就是基本技能不過關的原因。基本技能是需要訓練的,不是看書看出來的。我們有一句話,叫“看人挑擔不覺累,自己挑來累彎腰”。一道題,看著老師講得挺明白,但是你自己動手試試,可能就不是那回事了。所以很多問題不要只是覺得聽明白了就不動手了,其實這不是真的會做。應該是聽別人跟你講,聽明白之后,自己再獨立地動手做一遍,好多的技巧,好多精彩的地方,好多未被你發現的遺留問題,往往都是在動手的過程中才發現的。

錯題千萬別放過

第六點是要認真對待錯題。學生在學習的過程中,經常會出現問題,因為學習的過程就是發現問題、解決問題的過程,所以學習中不要怕出錯。可怕的是學習中出現了錯誤,出現了問題,卻采取一種漠然視之的態度,這樣的學習就很難有高效率。

一些成功的學生談經驗的時候,一般都有一條共同的經驗,就是要有一個錯題本。很多老師要求學生整理錯題,其道理在哪兒呢?就是我們做了一套作業,發現有個題錯了,經過老師的批改,給你挑出來,你當時做作業的時候并沒有想到把這個題做錯,但是當你按自己的思路做時卻做錯了,這就是提高你自己的一次很好的機會。這個時候應該停下你匆匆的腳步,把這個題認真分析一下,到底錯在哪兒,究竟是因為基本概念不到位呢,還是基本公式沒記住過,或者是基本技能不過關,基本方法掌握不到位。就這樣認認真真地反思,甚至是順著這個問題,往它的根源上去想,雖然好像耽誤了時間,但絕對是值得的,這樣的付出一定是高效的。有些學生做完作業,交給老師,老師利用他的時間,犧牲他的青春,付出心血批改完了,第二天把作業發下去,學生竟不以為然,我覺得這種做法太可惜了。我是教數學的,有時候三個班的作業,經常要批改到12點,而且我是很用心地批改,我付出了這么多的精力和心血,批作業目的是什么?不就是覺得學生平常的學習時間太緊,沒有時間自己來批改,甚至也不知道對錯,我付出心血給你把問題找出來,節省了你多少時間。你應該根據老師對你的建議,把這個問題認真地分析一下,你的學習就會抓住重點。

有兩類題目,必須引起學生的重視:一類就是作業和考試中出現的錯誤;另一類就是考試或者課外練習中遇到的一些自己不會做的題目。如果鉆研一個題目,一直找不著思路,我建議:你既然用心思考還想不出來,為了提高學習效率,就別再鉆牛角尖了,停下來看看答案和相關的提示,一旦看明白了,自己再把它獨立地做一遍;或者有不會做的題目,就請教同學,人家一點撥,你只要找著思路,就別讓那個同學講了,你應該回去接著那個思路,進行認真的獨立思考。這樣的一種學習,才是非常有幫助的,通過這個題目的鋪墊,你的學習就會悄悄地上一個臺階。但是有些題目,你看著非常陌生,甚至看答案都看不懂,這樣的題目說明你離它的差距太大,應該敢于放棄。

作息時間安排好

第七點就是要保持好學習的節奏。就好像我這個拳頭,直接放在桌子上,再怎么往下壓也產生不了多大的力量,但要是把它舉起來,再往下砸,這個沖擊力就出來了。所以生活和學習中,一定要講究一種節奏。因為有了節奏,才有了力量;有了力量,才有了效率。

我經常給學生強調的有兩句話。一句話是:你可以長時間地不學習,但是你學習的每分每秒都必須是高效的。青少年都喜歡玩,這是一種天性,但學習是要求靜下心來的,這一關系需要處理好。做到這一點,動靜結合,你的生活就會因此充滿著歡樂和激情。比如說想出去踢球,你就盡情踢,踢得汗流浹背;你想聽音樂,就縱情地聽,陶醉在音樂的情境中。但是你要學習的時候,就得把其他所有的東西都忘了。最忌諱的就是玩的時候想著學,學的時候想著玩,這就很難保證高效率。這不是單純為了學習,而是為了養成一種有節奏的生活習慣。大家平常一定要有意識地訓練自己,只要往課桌旁一坐,首先想到的是,排除一切雜念,全情投入到學習中,用我經常講的話來說就是“四大皆空,全情投入”。這樣訓練下來,我們的生活就會實現一種高節奏。

我經常講的第二句話是:七加一大于八。就是7個小時的學習,加上1個小時的鍛煉,效果絕對大于8個小時的學習,也就是說我們在生活、學習的過程中,要注意勞逸結合。一個學生,已經學得頭腦昏昏了,處在一種半睡眠的狀態下,這個時候再學習,效率是非常低的,所以這時就不要較勁兒了。你想想一個人在半睡眠的狀態下學兩個小時,可能還不如頭腦清醒的時候學一個小時。既然頭暈腦脹了,就不妨出去呼吸呼吸新鮮空氣,或者聽一段比較振奮的音樂,或者干脆閉目養神,瞇一會兒,精力好了再學。但是還要控制一個節奏,頭腦昏昏沉沉,感覺累了,出去看一會兒電視吧,本來學了一個小時,想出來放松十分鐘,結果看了兩個小時,這就是不務正業了。我們交叉休息的目的,是為了保證有更好的精力來學習,你這一休息,跟電視機對上了,那肯定不行。所以這個“七加一大于八”,說的就是我們在學習的過程中,一定要保證學習的時候精力是充沛的,一旦感覺到迷迷乎乎,就安排一些相關的活動交叉進行,從而提升自己的學習效率。

科學計劃要堅持

最后一點,就是要增強學習的計劃性。你如果要求自己每天背二十個單詞,然后周末檢查,保證自己每周檢查的結果,至少能記住八十個單詞。這樣堅持下來,你會發現,你每周記一百個單詞,其實是一件很容易的事。這樣一直堅持下來,其實學英語就是一件很輕松的事。如果我們要求自己,回家或者課后,首先要完成作業,然后才搞一些課外閱讀,培養一些興趣,或者安排一些課余活動,那么你會發現,你的作業,難的也沒有多難,你的生活也會很豐富多彩,最后感受到一種有條不紊、積極充實的生活。如果限制自己8點鐘之前,必須把這個卷子完成;或者兩個小時之內,必須把這篇課文背會;或者一周之內,必須把這個學科復習完……當你做了這樣一些限定以后,你會發現,和沒有限定相比,你的學習效率會更高。所以制定計劃的科學性,就在于干一件事的時候,要定時、定量、定內容。

我覺得一個學生,如果做到以上說的八點,必然能實現高效率,一旦學習效率出來了,學習成績肯定會不斷地提高,能力一增強,課余時間肯定會更多。所以大家一定注意,要想讓我們減輕學習的負擔,只有一個辦法,就是提升自己的學習成績,提升自己的學習能力。你的學習能力越強,你剩余的時間越多,學習上的負擔也就越輕。

(責任編輯:admin)
------分隔線----------------------------
網警
lol比赛赌用什么app